Träffpunkt Helenelundsgården

Välkommen till Träffpunkt Helenelundsgården - en öppen mötesplats för dig som är dagledig äldre och bor i Sollentuna. Vi finns i i Helenelunds centrum. Du hittar programmet med aktuella aktiviteter på denna sida.

Hos oss hittar du ett stort utbud av aktiviteter, till exempel inomhus-boule, goda luncher som tillagas på plats, härlig social samvaro och trevliga fikastunder.

Det är kostnadsfritt att besöka oss men förtäring liksom vissa program och aktiviteter kostar. 

Öppet hus på träffpunkterna

Nyfiken på våra träffpunkter för seniorer? Kom på öppet hus och se vad som passar just dig!

Det finns fem träffpunkter i Sollentuna där du kan träffa andra seniorer, fika och delta i aktiviteter. Här finns också råd och stöd i form av hälsopedagoger, fixartjänst, ätup-inspiratörer, syn- och hörselkonsulent, digital coach med flera.

Vi vill nu tillsammans med pensionärsorganisationerna bjuda in dig så att du också blir sugen på att komma. Vi bjuder naturligtvis på kaffe när du kommer.

• Träffpunkt Edsberg 5 september, kl. 13-15
• Träffpunkt Turebergs allé 8 oktober, kl. 13-15
• Träffpunkt Malmgården 22 oktober, kl. 13-15
• Träffpunkt Norrviken 13 november, kl. 13-15
• Träffpunkt Helenelund 25 november, kl. 13-15.

Öppettider 

• Måndag  9.00-15.30
• Onsdag   10.00-13.00  Sluten sygrupp
• Torsdag  9.30-15.30
• Fredag udda veckor 9.00-15.30

Schema för september

Måndag         

• 09.00 Pussel och spel.
• 10.00 Boule/inomhus.
• 11.00 Sittande/stående gymnastik.
• 12.00 Gemensam lunch. Ta med er något så äter vi tillsammans.
• 13.00 Promenad. Samling nere vid Helenelunds Centrum.
• 14.30 Gemensam fika på träffpunkten.

Onsdag          

• 10.00-13.00 Handarbetscirkel,  sluten grupp

Torsdag

• 09.30 Pussel  och spel
• 10.00 Boule
• 11.00 DVD gymnastik
• 12.00 Gemensam lunch. Ta med er något så äter vi tillsammans
• 13.00 Promenad. Samling nere vid Helenelunds Centrum
• 14.30 Gemensam fika i lokalen

Program i september

• Måndag 23/9 kl. 13.00-14.30 Kurs i skogsbad. Välkommen att anmäla dig till en härlig tid i skogen. Vi provar olika tekniker för att minska stress, öka välbefinnandet och att återknyta till naturen. Vi träffas fyra tillfällen i grupp i Tegelhagens naturreservat. Det kostar inget att delta. OBS begränsat antal platser. Anmälan senast 13/9 via mail busain@gmail.com. eller till Träffpunkten.
• Fredag 27/9 kl. 11.00  DVD Gymnastik.
• Fredag 27/9 kl. 13.00 Salsa med Karin.

Vecka 40 Balansera mera veckan

• Måndag 30/9 kl. 11.00 Gymnastik med Balans träning.
• Måndag 30/9 kl. 11.30 Salsa med Karin.
• Måndag 30/9 13.00 Skogsbad.

Fixartjänst

Hjälper seniorer i sollentuna med enklare tjänster i hemmet i syfte att minska risken för fallskador. Kontakt: 08 579 22036.

Kontakt

• Liselotte Almgren
• liselotte.almgren@sollentuna.se
• Telefon 08- 579 220 32

Hitta hit