Prova Swimrun för barn

Välkommen alla barn och ungdomar att prova Swimrun tillsammans med oss på EX Swimrun.

​Swimrun med KIDS består av tre delar. Först går vi igenom grunderna i Swimrun och hur sporten fungerar. ​Sedan testar vi Swimrun i Rösjöns varma vatten med våtdräkt och valfri utrustning.

Vi håller oss nära land och på lagom djupt vatten vid sandstrand och bryggor. Om gruppen känner sig redo simmar vi över till Rösjöholm och kör en kort Swimrunbana.

Eventet passar alla barn och inga förkunskaper krävs. För att delta behöver du kunna bröstsimma minst 50 meter, ha våtdräkt och skor att bada i.

Omklädningsrum och varma duschar finns. ​Vi ser gärna att en vuxen finns med under aktiviteten eller hejar från stranden så att barnen känner sig trygga.

Efteråt bjuder vi på fika med bulle och varm choklad. ​Har du frågor kontakta: nicholas@exswimrun.se