Träffpunkt Turebergs allé - en mötesplats för seniorer

Vill du ha en aktiv vardag tillsammans med andra? Här möts vi för samtal, fika och skapande aktiviteter. Du hittar oss i centrala Sollentuna.

Hos oss kan du delta i aktiviteter som främjar hälsa, gemenskap och livsglädje. Här kan du till exempel:

• vara med på lättgympa, stickverkstad eller samtalsgrupp.
• fika och prata med nya och gamla bekanta.
• lyssna på musik, dela minnen eller spela musikquiz.

Verksamheten bygger till stor del på frivilliga krafter och engagerade volontärer. Det är gratis att besöka träffpunkten, men mat och vissa program kan ha en kostnad.

Vi erbjuder också:

• Hälsopedagoger som inspirerar till en hälsosam livsstil.
• Digital coach som lär dig använda mobil, surfplatta eller dator.
• Fixartjänst som hjälper dig med enklare sysslor i hemmet.

Öppettider

• Torsdagar, klockan 12.00-15.30.
• Fredagar, klockan 9.30-12.00.

Anställda har lunchrast mitt på dagen, men du som besökare kan vara kvar i lokalen.

Återkommande aktiviteter

Torsdagar

Klockan 12–12.30. Lättgymnastik med ledare eller DVD.

Klockan 13–15. Seniorcafé med prat och fika.

Fredagar

Klockan 9.30–12. Stickverkstan. Vi handarbetar tillsammans.

Klockan 13–14.30. Yoga på stol. En lugn yoga för alla med fokus på närvaro. Ingen föranmälan behövs. Yogan börjar den 13 november och pågår vid fem tillfällen. Sista tillfället är den 11 december.

Månadens program

Utöver veckoprogrammet har vi ett program med aktiviteter för varje månad. Du kan hämta programbladet på träffpunkten eller läsa det här:

Månadsprogram på Turebergs allé

Digital coach

Du kan boka tid med digitala coachen Karin Daar.

• Telefon: 08-579 220 36
• Telefontid: måndag–fredag klockan 10–11.
• E-post: digitalcoach@sollentuna.se

Fixartjänst

Kontaktperson: Fredrik Åberg

• Telefon: 08-579 220 02
• Telefontid: måndag–fredag klockan 10–11.
• E-post: fixartjanst@sollentuna.se

Volontär i Sollentuna

Vill du bli volontär eller få kontakt med en volontär?

• Kontakta volontärsamordnaren på Turebergs allé 16.
• Telefon: 08-579 220 31
• E-post: volontarisollentuna@sollentuna.se

Kontakt och karta