Rörelseaktiviteter i sommar
I sommar kan barn och unga testa sporter, gå på läger, lära sig simma och vara med på roliga aktiviteter tillsammans i Sollentuna. Flera aktiviteter är gratis via SPARKS. Vissa aktiviteter kräver anmälan och har begränsat antal platser.
Testa sporter och aktiviteter på Multiarenan Stinsen
I sommar kan du prova olika sporter och aktiviteter på den nya Multiarenan Stinsen tillsammans med Fritidsbanken, föreningar och verksamheter från Sollentuna kommun.
Multiarenan Stinsen är en ny mötesplats för spontanidrott, rörelse och gemenskap. Här finns plats för både racketsport, lagspel och lekfulla aktiviteter.
Här kan du spela flera olika sporter på samma plats, bland annat basket, bordtennis, POP Tennis, pickleball och cornhole. Arenan är öppen för alla och utrustning finns att låna.
Under sommaren fylls arenan med prova-på-aktiviteter för både barn, unga och vuxna. Du behöver inga förkunskaper – det är bara att komma förbi och vara med.
Så fungerar det
Multiarenan är öppen varje dag mellan kl. 09–22 och är gratis att använda. Du checkar in på arenan genom att skanna en QR kod i appen Sparks. I appen finns även information om aktiviteter och tider under sommaren.
Under dagtid finns personal på plats som hjälper till med aktiviteterna på arenan. Bemanningen kan dock variera vid exempelvis sjukdom eller andra avvikelser.
Sportutrustning finns att låna kostnadsfritt:
Under bemannade tider kan utrustning lånas från redskapsboden. Övriga tider används Piffl-boxen.
På Multiarenans område vistas du under eget ansvar och med hänsyn till andra besökare. Väktare ronderar området regelbundet för att bidra till trygghet och ordning.
Plats
Bra att veta
- För alla åldrar
- Aktiviteten är gratis
- Ingen anmälan krävs
- Platsen är tillgänglig för rullstol
Utomhusfys i Malmparken
Träna utomhus tillsammans med Aktiv Ungdom Sollentuna. Passet innehåller kondition, styrka och rörlighet till musik. Aktiviteten passar dig som är från 10 år och uppåt. Du behöver inga förkunskaper och tränar på din egen nivå.
Tid och plats
Plats: Malmparken
Datum: Fredagar 26 juni–14 augusti, vecka 26–33
Tid: klockan 11.00–12.00
Bra att veta
Ta med:
- kläder efter väder
- vattenflaska
- gärna egna lätta hantlar eller arm- och bentyngder om du vill ha mer utmaning
Det finns några vikter att låna. Du kan också göra alla övningar med kroppen som motstånd.
Håll utkik i Sparks och på Aktiv Ungdom Sollentunas Facebooksida för information om teman eller ändrade tider.
Dribbla som ett proffs
Kom och spela fotboll i sommar. Du är välkommen både om du aldrig har spelat tidigare, är nyfiken på att testa eller redan älskar fotboll.
Datum och tid
Måndag–fredag, 1–31 juli
Klockan 10–12 och 13–15
Plats
Bra att veta
- För dig som är 6–12 år
- Aktiviteten är gratis
- Anmälan krävs
- Ha gärna sportiga kläder
- Fotbollsskor är inget krav, men kan vara bra att ha
- Ta med vattenflaska och mellanmål
Anmälan
Anmäl dig via SPARKS eller 360Player-appen.
Kontakt
FC Sollentuna
Kontaktperson: Elias Gergi
E-post till FC Sollentuna
Tennisläger i Edsberg
Spela tennis och prova andra bollsporter under en aktiv vecka i Edsberg. Lägret passar både dig som har spelat tennis tidigare och dig som vill prova för första gången.
Datum och tid
Datum: 10–14 augusti
Tid: Klockan 10.00–15.00
Anmälan
Anmäl dig senast den 3 augusti via e-post
Ange:
- namn
- ålder
- om du har spelat tennis tidigare eller inte
- vilket alternativ du vill delta i
Välj ett av följande alternativ:
- Klockan 10.00–15.00
- Klockan 10.00–12.00
- Klockan 13.00–15.00
Bra att veta
- ta med träningskläder, inomhusskor eller gymnastikskor
- ta med tennisracket om du har
- Lunch mellan 12.00-13.00, ta med egen lunch
Det finns låneracketar att låna på plats.
Plats
Edsbergs Tennishall och Edsbergs sportfält
Spela beachvolleyboll på Rösjöbadet
Kom och spela beachvolleyboll i sommar. Du behöver inte ha spelat tidigare, alla är välkomna.
Datum och tid
Vecka 30–31
Måndag–fredag, klockan 10–12 och 13–15
Bra att veta
- För dig som är 8–16 år
- Aktiviteten är gratis
- Anmälan krävs
- Kom i god tid så att ni kan komma igång tillsammans
- Ha gärna träningskläder
- Ta med vattenflaska
- Klä dig efter väder, till exempel med hatt, solkräm eller extra ombyte
Anmälan
Anmäl dig via SPARKS.
Kontakt
Sollentuna volleybollklubb
Kontaktperson: Oliver Saxlund
E-post till Sollentuna volleybollklubb
Prova på lekfulla idrotter
Prova olika idrotter och rör dig på ett lekfullt sätt. Aktiviteten är gratis och passar barn 6–12 år. Yngre barn kan vara med tillsammans med en vuxen.
Plats
- Aktiviteten är utanför Nya Rotebrohallen i Rotebro.
- Vid dåligt väder går vi in.
Bra att veta
- Kostnad: Gratis.
- Anmälan: Du behöver inte anmäla dig.
- Tillgänglighet: Platsen är anpassad för rullstol.
- Antalet platser är begränsat. Ha gärna bekväma kläder och skor som passar för rörelse.
- Vid varje tillfälle bjuder vi på frukt.
Datum och tid
- Vecka 32: måndag, onsdag och fredag, klockan 13.00–16.00.
- Vecka 33: måndag, onsdag och fredag, klockan 13.00–16.00.
Kontakt
Liselott Karlsson, En Frisk Generation
E-post: liselott@enfriskgeneration.se