Träffpunkt Edsberg - en mötesplats för seniorer

Vill du ha en aktiv vardag tillsammans med andra? Kom och träna, spela spel, delta i samtalsgrupper eller bara ta en fika och läsa dagens tidning. Vi finns i Edsbergs centrum.

Hos oss kan du delta i aktiviteter som främjar hälsa, gemenskap och livsglädje. Här kan du till exempel:

• spela pingis, gå-fotboll eller vara med på jympa, qigong och cirkelträning.
• delta i grupper för textilt återbruk och sällskapsspel.
• vara med matlagning eller kulturaktiviteter.

Vi erbjuder också:

• Hälsopedagoger som inspirerar till en hälsosam livsstil.
• Digital coach som lär dig använda mobil, surfplatta eller dator.
• Fixartjänst som hjälper dig med enklare sysslor i hemmet.

Det är gratis att besöka oss. Vissa aktiviteter och förtäring har en mindre kostnad. Aktuellt program hittar du längre ner på sidan. 

Öppettider

• Måndag–onsdag och fredag: klockan 9.00–15.30
• Torsdagar, 9.30- 15.30.

Anställda har lunchrast mitt på dagen, men du som besökare kan vara kvar i lokalen.

Veckans schema

Alltid: Fika när du vill, Yetitablet, nya motionscyklar, pingis och självträning. Kom in och läs Dagens Nyheter.

Måndagar

• 10.00 Jympa med fokus på balans
• 11.00–12.00 Råd och hjälp med mobil, surfplatta eller dator. Drop-in med SeniorNet (ojämn vecka 6/10 och 20/10)
• 12.00 Gemensam lunch (egen lunch)
• 13.00 Bingo!
• 14.00 (ca) Oss män emellan – utöka ditt sociala kontaktnät

Tisdagar

• 09.30 Qigong (Obs! Ny tid)
• 10.30 Körsång (startar 16/9)
• 12.00 Gemensam lunch (egen lunch)
• 13.00 Textilt återbruk för alla som gillar handarbete
• 13.00 Boule på Sportfältet (medtag egna klot)

Onsdagar

• 10.00 Gå-fotboll! Innesäsongen börjar i Edsbergshallen (gamla delen).
• Vi spelar 10.15–11.30 och avslutar med en obligatorisk fika.
• 10.00 Bokcirkel andra onsdagen i månaden 8/10
• 12.00 Gemensam lunch (egen lunch)
• 12.00 Kortspel: Canasta
• 13.00 Pingis drop-in!

Torsdagar

Obs! From oktober öppnar vi klockan 10.00 på torsdagar.

• 10.30 Spela sällskapsspel
• 11.30 Två seniorer bildar ett matlag. Soppa eller en enklare maträtt (40 kr, betalas med Swish eller kort innan måltiden).
• Hemlagad lunch 11/9. Föranmälan senast fredag innan (5/9). Inställt om vi inte får ihop ett matlag eller för få föranmälningar.
• 13.30 Cirkelträning (Obs! Ej 25/9)

Fredagar

• 11.00 Vi löser ett stort korsord tillsammans
• 12.00 Gemensam lunch (egen lunch)
• 12.00 Lunch på olika restauranger i Sollentuna (föranmälan & info via sms)
• 13.00 Se aktivitet under Program

Lördagar

• 11.00 Promenadgrupp med samling utanför Träffpunkt Edsberg.
  Kom med du också, det är roligare att gå tillsammans!

Övriga program

Oktober

• Onsdagar 1/10, 8/10, 15/10, 29/10, klockan 13.00–14.30.
  Matlust & livskraft. Föranmälan senast 29/9. Kursen riktar sig till dig som är senior och som längtar efter matglädje. Tillsammans tillagar vi enklare provsmakning av mellanmål. Därefter fikar vi och samtalar utifrån fyra olika teman. Vid frågor, kontakta Agneta Öqvist, Tel: 08-579 214 18, E-post: agneta.sehlstedt.oqvist@sollentuna.se.
• Fredag 3 oktober, klockan 13.00.
  Allsång och fika med Tommy. Pris: 40 kronor. Kontant betalning till gårdsrådet.
• Måndag 6 oktober.
  Gårdsrådsmöte.
• Fredag 10 oktober, klockan 13.00.
  Filmvisning, eftersnack och fika.
• Fredag 17 oktober, klockan 12.00.
  Oktoberfest! Korv, surkål och öl (alternativ dryck finns), kaffe och kaka. Pris: 60 kronor, kontant betalning till gårdsrådet. Bindande föranmälan senast måndag 13/10.
• Onsdag 22 oktober, klockan 10.00–15.30.
  Välkommen till en inspirerande Balansdag! Vi bjuder på tips, råd och aktiviteter som främjar hälsa och stärker din balans. Program för dagen finns på våra träffpunkter och på kommunens hemsida.
• Fredag 24 oktober, klockan 13.00.
  Filmvisning, eftersnack och fika.
• Fredag 31 oktober, klockan 13.00.
  AW (After Work) med live-musik med bandet 64 and More som spelar 60- och 70-tals musik. Dans är tillåtet! Pris: 40 kronor, kontant betalning till gårdsrådet.

Övrig information

Självträning i fys-rummet Gröngölingen och Grönsiskan (när det inte är några grupper). Prata ihop er och gör det tillsammans eller på egen hand.

Kontakt och karta

• Carina Helgstrand
• carina.helgstrand@sollentuna.se,
• Tfn direkt: 08-579 220 34, 0739 15 20 13