Dans för Hälsa 65+

Välkommen till Dans för Hälsa - där rörelseglädje och gemenskap står i centrum!

Dans för Hälsa är en forskningsbaserad metod som stärker psykiskt välbefinnande. Dans för hälsa bygger på rörelseglädje, återhämtning och social samvaro.

Dansen pågår i cirka en timme och avslutas med avspänning. Efter dansen får du veta mer om aktuella aktiviteter i kommunen och hur du kan delta i social gemenskap.

Ta med inneskor, en varm tröja och gärna en frukt.

Vid frågor och för anmälan ring:
Caroline Helenius: 08-579 22 344
Karin Stenberg: 08-579 22 340 

Dansen är utan krav och inga förkunskaper krävs.