Hitta på sidan
Enskilt stöd till föräldrar
Vi erbjuder förebyggande samtalsstöd och rådgivning till dig som är förälder. Stödet anpassas efter din situation och kan handla om mellan 1–5 samtal. Vid behov kan vi även bjuda in personal från förskola, skola eller andra professionella.
Samtalsstöd och rådgivning
- För gravida och föräldrar med barn upp till 18 år.
- Vid behov kan förskolepersonal eller lärare delta i samtalen.
- Vi erbjuder stöd utifrån barnets ålder:
- Föräldrar som väntar barn eller har barn 0–5 år.
- Föräldrar med barn i förskoleåldern (1–5 år).
- Föräldrar med barn i skolåldern (6–18 år).
Kontakta oss på föräldrastöd
Har du frågor? Då kan du alltid höra av dig till oss genom att ringa eller mejla.
- E-post: sok-foraldrastod@sollentuna.se
- Telefon: 08-579 211 99
iKomet – webbaserat stöd för dig med barn 3–11 år
- Föräldraprogram som hjälper dig som upplever dagliga konflikter med ditt barn.
- Genomförs individuellt via webben med stöd av en webbehandlare.
- Programmet består av 7 avsnitt (1–1,5 timme vardera).
- Innehåller filmer, övningar och forskningsbaserat material.
- Inleds med en kort intervju för att säkerställa att programmet passar dig och ditt barn.
- Vi rekommenderar att båda föräldrarna deltar.
Föräldrawebben – tonår (13–19 år)
- Digital kurs i fyra delar för föräldrar, bonusföräldrar och andra vuxna med tonåringar.
- Fokus på att utveckla relationen och förebygga konflikter.
- Innehåll:
- Tid tillsammans
- Lyssna och bekräfta
- Välja strider / problemlösning
- Att släppa taget
- Varje del är ca 60 minuter och genomförs via webbportal.
- Kursen tar 6–7 veckor, med stöd från föräldraguid i 6 veckor.
- Riktar sig till familjer som inte är under pågående behandling/utredning.
- Information om anmälan publiceras i januari 2025.
Family Check-up (FCU) – föräldrar med barn 2–17 år
- Metod som ger redskap för att hantera utmaningar i föräldraskapet.
- Innehåller en kartläggning av familjens styrkor och utvecklingsområden.
- Utgår från familjens motivation och engagemang för fortsatt arbete.
- Tillsammans med föräldrastödjare planerar du nästa steg.
- FCU bygger på 30 års forskning och har visat goda effekter.